ในกรณีที่คุณไม่ทราบว่าจะมีการละครลับของ Victoria19 แห่งวันพรุ่งนี้และกรณีที่คุณยังไม่เคยเหลือบเห็นแบบจำลอง 13;หรือ 1C; Angels1D;13;ได้รับการฝึกฝนอย่างเคร่งศาสนาเพื่อเตรียมพร้อมเกี่ยวกับการแสดงกระทืบแห่งพืชผลโพสต์ selfies เหงื่อ (แต่ว่ามีเสน่ห์) ในเข้าผู้เข้าคนนั่งยองและวางเหมือนชีพของพวกเขาขึ้นอยู่มัน;มันบังเกิดในดินแดนเทวธิดาและถ้า Instagram ดำรงฐานะอะไรที่จำเป็นจะต้องทำการได้รับด้านของคุณนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย

ในขณะที่การเป็นทูตสวรรค์ของ Victoria19 กลับกลายครอบครองกรณีของพันธุศาสตร์แห่งดี (ความจริง: เจ้าเอ็งทำได้ 19 ไม่ก้าวหน้าด้วยการนั่งยอง ๆในระดับเหมือนนักกีฬามีความจำเป็นสำหรับนางฟ้าเดินที่เป็นความลับสิ่งของ Victoria19#trainlikeanangel ใช้กับอะไรจริงๆ

เพราะฉันจริง ๆ แล้วมันเริ่มต้นณนิวยอร์กซิตี้ 13 ฉากของชิ้นนี้Secret 19 ของ Victoria19 ด้วยกันสำนักงานใหญ่ในการฝึกอบรมนางแบบ VS อย่างไรก็ตามเวลาของฉันแห่ง Big Apple นั้นถูกทำเครื่องหมายด้วยมาร์ตินี่และภูตผีปีศาจ์เกอริดวงตาพิซซ่าซึ่งตรงข้ามกับหลายปีนเขากับกล้ามเนื้อเกร็งหลังจากอาทิตย์ hedonismฉันกลับเจียรที่ซิดนีย์ที่เต็มไปด้วยอ้วนอุ้ยอ้ายกลมโตและหนักหน่วงรอบ ๆ มันไม่สวย แต่ครั้นโชคชะตาจะประกอบด้วยการแสดงความลับสรรพสิ่ง Victoria19 อยู่ห่างออกลูกไปเพียงไม่กี่สัปดาห์ด้วยกันเวลาที่ได้เปรียบที่จะยกเครื่องออกกำลังกายและอาหารของฉันเพื่อ #trainlikeanangel และดูชิ้นที่ยุ่งยากเกี่ยวข้องและไม่ว่ามันจะทำงานได้จริงหรือไม่

ในงานทำเช่นนี้ดิฉันได้ว่าจ้างผู้ฝึกส่วนตัวชั้นนำสิ่งของ Sydney19 คนหนึ่งเพื่อช่วยให้ดิฉันได้รับ1C; wings1D ;. & # xA0; Matt Best ผู้แห่งมี & # xA0; ลัทธิตามลูกค้าประจำที่สาบานตนด้วยกรรมวิธี 1C; Sculptation1D;is) ได้รับภารกิจงานแปลงเทวดาฉันจะแปลงร่างเป็นสัดส่วนเหมือนนางฟ้าได้ภายในสองสัปดาห์หรือไม่

ดีท็อก

#trainlikeanangel
| You19; ได้เห็นมันทุก Instagram แต่ชิ้นที่ 1C;การฝึกฝนเหมือนเทพธิดา 1D หมายคดีว่าแน่ๆเหรอทุกอย่างลงมาในการแกะสลักการฝึกหัดที่ดีงามที่สุดปฏิญาณจริงๆแล้วเขาเชื่อในเลี่ยนมากกระเป๋าแห้งเขาสร้างสรรค์รูปแบบการกายบริหารของตัวเองขึ้นลงมาSculptation1D เป็นแบรนด์เฉพาะเจาะจงของงานฝึกความแข็งแกร่งด้วยกันรูปแบบงานจัดลำดับซึ่งสร้างเส้นแห่งยาวและเอียงแห่งร่างกาย It19; s ประมาณ 1C สร้างคดียาวสวยหรู 1D และ sculpting 1C; details1D; คุณรู้สิ่งนั้นภายใต้ตะโพกเหล่านั้นมีเลศนัยแห่งต้นขาข้างนอกและช่องไฟต้นขาแห่งน่าอับอายปรัชญาสรรพสิ่งมันฝังรากลึกในการจัดเรียงและหัวมุมโดยชดใช้น้ำหนักในสถานที่ที่เหมาะสมณเวลาที่เหมาะสม It19 อีกทั้งเกี่ยวกับงานหักล้างเหตุการณ์ที่น้ำหนักทำให้เธอเทอะทะเขาทั้งหลาย don19; t 13; เมื่อใช้คืนอย่างถูกต้องฉันฝึก Victoria 1 ของฉัน Secret 19C; sculptation1D เบญจครั้งประกบสัปดาห์เป็นเวลาสองสัปดาห์ภายใต้คำแนะนำสรรพสิ่งพระเจ้าดีงามที่สุดที่ Beach Fit สถานบริหารร่างกายศักดิ์สิทธิ์ใน Bondi

| อาหารน่าศรัทธา
| หากเรียกร้องดื่มด่ำในดินแดนเทพธิดาอย่างถูกต้องสติปัญญาของอีฉันดังนั้นอาหารของฉันก็ต้องการสั่นไหวทีละน้อยๆฉันใช้สุขภาพที่ดีจริงๆ 13;ส่วนใหญ่สมัย 13;แต่เมื่อพูดถึงเกร็ดความลับของ Victoria19, 1C;วอน 19 เพียงแค่ผ่ามันในขณะที่ยังคงมีงานถกเถียงกันอย่างมากเกี่ยวกับอาหารสรรพสิ่งสาว ๆ แห่ง Victoria19"s Secret (หลายคนถูกวิพากษ์วิจารณ์ว่าโซเกินไปกับอดอาหาร) เพื่อเห็นการเปลี่ยนแปลงใด ๆชิ้นต่าง ๆ (เป็นต้นว่าผู้ต้องสงสัยปกติ: นม, ตัง, เนื้อแดง)เพื่อจะช่วยมอบฉันทำสิ่งตรงนี้ฉันขอความช่วยเหลือขนมจาก EatFitFood ซึ่งเป็นบริการจัดส่งอาหารที่อุทิศถวายให้กับดักการกินที่สะอาดอิฉันเลือกชดใช้ 1C; Cleanse1D;โปรแกรมรายการ 3 มื้อดามวันวางแผนที่จะสนับสนุนการย่อยอาหารกับล้างสารพิษโดยการกำจ้าปีศาจอาหารดังกล่าวฉันยังไม่มั่นใจว่ากลุ่มอาหารเหล่านี้สมควรมีสิทธิ์อสูรที่พวกเขาเห็นแก่ตัวรับไหม แต่พอ 1C กินเหมือน Angel1D พวกเขาจำเป็นต้องถูกขับไล่จัดส่งสัปดาห์เว้นสามหนอาหารสดและอร่อยอย่างน่าประหลาดใจเต็มไปด้วยผักโปรตีนกับทานแป้งที่บริสุทธ์มีกระทั่งสิ่งแตกต่าง ๆ เช่นลาซานญ่าและสปาเก็ตกระแทก้หนทางที่พ้นไปกลูเตัว (ซึ่งยังคงอร่อย)อันเดียวแห่งหนฉันต่อสู้คือสัดส่วนส่วนตำหนิกรีกสรรพสิ่งฉัน แต่ว่าส่วนเล็กมากเมื่อเปรียบกับซีกสไตล์ภาษากรีกทั่วไปของฉัน (อ่าน: ใหญ่) และฉันต่อสู้กับขนาดเหนือสิ่งอื่นใด (แต่บางทีมันอาจครอบครองบทเรียนที่ตามกำหนดในการควบคุมส่วน)

แม้แต่เทพธิดาก็เห็นด้วยมาจากทิพ
| ในทิวาเมลเบิร์นคัพขนมจากสวรรค์ 13 บริเวณสถานที่เต็มไปด้วยแสงสว่างแห่งหนงานกินเนื้อที่สะอาดสะอ้านด้วยกันพ้นไปแอลกอฮอล์ 13 สู่ความมืดหลุมแดนนรกชิ้นเมา (สวัสดีไวน์และพิซซ่า) ทั้งหลายนักเลงหัวโจกใหญ่สรรพสิ่งยานอวกาศ #trainlikeanangel ตกรางอย่างเร็วมายากลูเตัวกับชีส) เกิดขึ้น (อิฉันบริภาษกลุ่ม GRAZIA ) อีฉันตื่นลงมาในกลางวันถัดจากให้นมเด็กพร้อมด้วยอาการปวดหัวอย่างรุนแรงด้วยกันรู้หยุดชะงักทุกชนิด แต่ว่าอีฉันก็ยัง#ลองกับดักแมตต์ได้ดิบได้ดีกว่าเต็มที่เกี่ยวกับมันขนาดที่จะมีการเบี่ยงเบนตงิดๆจรยัง bandwagon สรรพสิ่ง angel เสียแต่ว่าอิฉันก็ยังคงเคร่งครัดที่จะฝึกฝนกับกระโดดหวนกลับจรที่เกวียนถูเขียวช่วยจดจำไว้แหวแม้แต่ทูตสวรรค์ก็คงจะมีวันที่เสียเช่นกัน

รับข้างสิ่งของอีฉัน
| หลังจากฝึกซ้อมหญิบสัปดาห์เบญจทิวากาลดามสัปดาห์และหม่ำของกินแห่งหนสะอาด (ถ้วยเมลเบิร์นกักคุม)ดีฉันรู้อย่างจริงใจกับเรียบร้อยขึ้นมากอีฉันมีกล้ามเนื้อจ๋าสถานที่เห็นได้ชัดคุ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งณเนื้อที่สถานที่อิฉันโดยมากรบราฆ่าฟันกับเช่นโคนขากับก้นสิ่งของดิฉันดีฉันรู้สึกเข้มเเข็งกับ am แข็งแกร่งขึ้น 13;ณเซสชั่นบ๊วยของงานฝึกอบรมสองสัปดาห์สรรพสิ่งอิฉันเรากีฬายกน้ำหนักที่ตรากตรำกว่าจังเพื่อสร้างความแปลกใจสรรพสิ่งดิฉันเองดิฉันรู้ปัสสาวะรั้งขึ้นด้วยกันหยัดคลอดขนาดที่จักดำเกิงขึ้นไปเล็กน้อย (มิใช่ VS สูง แต่ว่าก็จวนครั้น)ขนาดที่จะอยู่แห่งระยะเวลาห้วน ๆ แต่ก็มีการเปลี่ยนแปลงชอบกล ๆอีฉันอาจจะปราศจากจ๋าของ Adriana19 ไม่ก็ abs สรรพสิ่ง Elsa19 เสียแต่ว่าอิฉันรู้สึกกับมองดูเหน้า Angelic สิ่งของอิฉันเองดิฉันชนิดน่าจะตกใจ & # xA0; ไม่ไหวสารภาพการเรียกเพราะการแสดงแห่งวันที่ 19 (ไม่น่าเชื่ออีฉันแจ้ง) แม้ว่าการแกะเวอร์ชันสิ่งของอีฉันในซิดนีย์เป็นเหตุให้เรารู้ถึงสวรรค์และเพราะว่าอีฉันนั่นเป็นชิ้นที่ประธานที่สุด (แต่ว่าบราโล้นดอลลาร์จะสะอาด)

บาปมหันต์เจ็ดชนิด (เกี่ยวกับการเผาไหม้ไขมัน) | ที่นี่ชายแหล่งที่อยู่หลังการเบ่งแรงสรีระแมตต์เบสต์อธิบาย 1C สิ่งของนกเขา; Sculptation1D;ปรัชญาในเจ็ดกระบวนการ

|
| 1อีฉันกว้านของทนทุกข์ณแบบฝึกหัด RIGHT ฉันทุบหัวมุมที่จำเพาะเพื่อจะทุบเนื้อที่แห่งหนคุณต้องการใช้งานจริงเช่นเพื่อจะทุบอันแห่งหนดีฉันเรียกดุ 1C; ข้อความสับสน 1D;ไม่ก็ด้านบนบานสิ่งของเอ็นร้อยหวาย / ส่วนล่างสิ่งของ glute (เนื้อที่ร่ำร้องขนาดใหญ่ขนมจากผู้บริโภคมากมาย) 26;นี่ถือเอาว่าชิ้นแห่งหน Body by Best sequencing pattern มีความหมายพร้อมกับ CUTOM #BBB glute bandsแบบฝึกหัดสถานที่แน่นอนที่ลำดับสูง-ต่ำสถานที่แน่นอน 26 ทุกสิ่งอยู่ณรายละเอียด

2ขบวนการที่ขีดคั่นเอง ทั้งที่ลดหลั่นมีสิทธิ์งานออกแบบโดยมีเจตนาที่จะแยกออกทุกคนด้วยกันเหตุฉะนี้อีฉันเชื่อแหวสมรรถปรับสัดส่วนแยกออกกับฝูงชนได้ชนิดจำเริญ3.ตามสัญชาตญาณ ดีฉันทดลองด้วยกันใช้คืนสัญชาตญาณว่าแต่ละมนุชมีความรู้สึกอย่างไรแห่งวันนั้นแรงงานสรรพสิ่งเขาทั้งหลายดำรงฐานะอย่างไร?พวกเขารู้สึกยังไงร่างกายมนุชครอบครองเขาวงกตสถานที่สิ่งมหัศจรรย์แห่งหนประกอบด้วยอำนาจในการพัฒนาแกะสลักกับซ่อมณรูปแบบสถานที่แตกต่างห้ามมากมาย 26อีฉันตรวจฟังกายสิ่งของดิฉันด้วยกันประกอบด้วยความแน่ใจณการเบี่ยงเบนกับสับเปลี่ยนหลักสูตรที่การบริการร่างกายความสวยงามสิ่งของการแกะรวมความว่าเราชื่นชอบที่จะสร้างข้อความแถวรั้งขึ้นร่างกายกับสร้างเส้นแห่งหนสวยงามบ่อยครั้งที่ยุคปัจจุบันความตึงเครียดณชีวิตประจำวันงานเจ็บป่วยงานเจ็บความอ่อนล้าเปลี้ยเป็นเหตุให้ร่างกายใกล้ชิดดังนั้นดิฉันจำเป็นจะต้องใช้เวลาที่การออกกำลังกายของอีฉันเพื่อจะเยียวยาอันตรงนี้

4.ฉันสมรรถวางธุระแบ่งออกความแข็งสรรพสิ่งการบริหารกายรู้สึกแข็งแรงและสกนธ์ถก 26; การซ้อมความแข็งแรงไม่ได้ชี้ความว่ากายจักดานดานด้วยกันเคร่งครัด 26;อย่างน้อยก็ไม่ได้อยู่ณ Sculptationคุณสมรรถเข้มเเข็งเข้มเเข็งคล่องตัวด้วยกันคล่องตัวและผ่อนผันที่โปรแกรม Sculptationระยะเวลามีคุณค่ายิ่งกว่านั้นกับชีวิตสถานที่วุ่นวายสรรพสิ่งเรา 26;เหตุฉะนี้ฉันจะจำต้องได้มาอย่างมากจากการบริการร่างกาย

5ไม่เคยสุนทรียะณครรลองกับฟังก์ชั่นสถานที่ถูกต้อง 26; ในขณะที่ออกกำลังกายทั้งหมดการเคลื่อนที่และมุมถูกดีไซน์ลงมาเพื่อสร้างผลแห่งสวยงามมันยังให้บริการเพื่อเสริมสร้างสรีระแห่งดีฉันตั้งใจเต็มที่เต็มที่เช่น glutes ทุรพลแกนทุพพลด้วยกันรูขุมขนมั่นเหมาะการแก่วรรณะและบุคลิกลักษณะนี่ครอบครองอันแห่งขาดไม่ได้กับจำเป็นสุดกำลังเพราะการบริการร่างกายปั้น

6หัวจิตหัวใจของความแข็งแกร่งกับการเชื่อมต่อกับดักสรีระของดีฉัน .. it19; s สวยหรูdon19 ส่วนใหญ่รู้เช่นนี้ที่การบริการร่างกาย 26;ตัวอย่างเช่นที่การกายบริหารแห่งหนยอบตัวฉิวเฉียวทุกคนที่ดิฉันคว้าดำเนินการพร้อมด้วยความรู้สึกแห่งไม่สม่ำเสมอเพราะว่าเขาทั้งหลายรู้พางสี่มนุษย์เท่านั้น แต่นี่มิได้ด้านแห่งหนนารีหมายมั่นเน้นยิ่งไปกว่านี้ดีฉันอีกทั้งใช้ล่ามสิ่งของดีฉันจำเริญหลังจากนั้นพอเพียงณชีวิตประจำวันตามที่แนวโน้มสิ่งของ glutes ทุพพลสถานที่เปล่าชดใช้เพียงพอถ้าหากเกินเพราะว่าการสับบนบาน glutes กับ #sculptation bands แห่งขีดคั่นเองในตอนเริ่มแรกสรรพสิ่งการบริหารกาย #BBB และลุความลึกในความเคลื่อนไหว squat สถานที่กระตุ้นการใช้งานของ glutes กล้ามหามิได้ quads ระหว่างที่ลงมือแห่งคะชั้นในตอนนี้ฉันคว้าผลัดกันการบริการร่างกายแห่งก่อนหน้านี้อาจประกอบด้วยงานปลูกฝังความหวาดหวั่นสถานที่ล่ามขนาดใหญ่แห่งน่ากลัวเป็นเลิศณกิจธุระในเนื้อที่แห่งประสงค์ทั้งที่จัดไขที่สรีระ